Suadiye Yoga
Наш центр личностного роста - это уединение в городе, где тело и душа будут обновлены и преобразованы.
Организация таких мероприятий, как йога, пилатес, медитация, спорт, искусство, здоровое питание
Центр трансформации Сакуры обслуживает все возрастные группы.
Мы проводим личные и корпоративные консультации.
+90 532 366 66 08
Стили йоги
Существует большое разнообразие стилей йоги.
Каждая разновидность йоги имеет разные стили.
Мы можем перечислить наиболее известные и практикуемые виды йоги следующим образом.
Кундалини Йога
Аштанга Йога
Виньяса-йога
Хатха-йога
Инь Йога
Йога для беременных
Детская йога
Как выбрать для себя наиболее подходящую йогу?
Прежде всего, вам нужно познакомиться со своим телом и душой.
Спросите себя: "Чего я хочу?"
Затем послушайте, что ваш разум отвечает на этот вопрос.
Хотите открыть чакру и направить свою энергию?
Хотите укрепить свое тело?
Хотите развить свой разум?
Хотите уменьшить стресс и предотвратить болезни?
Другие виды йоги
Тантра-йога
Силовая йога
Нидра Йога
Восстановительная йога
Крипалу Йога
Бикрам-йога
Дживамукти Йога
Йога Айенгара
Анусара Йога
Йога для лица
Йога на стуле