Цель
Центр Трансформации Сакуры — это убежище в черте города, место, где тело и душа будут возрождаться и преображаться.
Наряду с программами уроков физического расслабления, такими как йога, пилатес и спорт, он также поможет вам с уроками духовного расслабления, такими как медитация, очищение и терапия, проводимые профессиональными тренерами.
Наши уроки
Йога, медитация, пилатес, танцы, музыка, спорт, панели доступа, рейки, дыхание, астрология, авторская мастерская,
Художественная мастерская, Книжный клуб, Методы запоминания, Очищение, Беседа, Безглютеновые продукты, Здоровый образ жизни,
Здоровое питание...
Йога
Философия йоги заключается в том, чтобы слушать себя. Поэтому, решая, какой йогой заниматься, необходимо выяснить свои ожидания от йоги, что вам нужно и область, которая вас интересует.
Медитация
Медитация — это метод духовного очищения, практикуемый во многих культурах и религиях. Работая настороженностью и концентрацией, человек собирает себя и дает отдых своему уму и душе. В восточных культурах медитация считается глубоко укоренившейся и повышающей сознание техникой. Состояние пробуждения сознания называется по-разному в зависимости от каждой веры.
пилатес
Хотя эффект от занятий спортом варьируется от человека к человеку, время эффекта невелико, потому что пилатес — универсальный и интенсивный вид спорта. Даже после первого демо-класса по пилатесу начинаешь чувствовать себя по-другому. Вы дышите лучше, вы чувствуете, что стоите более вертикально.
Кафе Сакура
вести здоровый образ жизни, правильно питаться, быть здоровым,
Давайте встретимся в кафе Сакура сбезглютеновой едой .
EĞİTMENLER için STÜDYO KULLANIMI 0532 366 66 08
